昨日の晩ごはん・梅たれの大葉鶏つくね ・にらたま ・竹輪とひじきの煮物 ・えのきと玉ねぎの味噌汁 ・もち麦ごはん 鶏、なんかいろいろ混ぜたらちょっとうまくできたのでメモ。【タネ】 鶏ムネ挽肉 300g ざくざく切った大葉 大きめ10枚分 粗く砕いた麩 5個…
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