晩ごはん・ゴーヤチャンプルー ・小松菜とおあげの炒め煮 ・エリンギバターホイル焼き ・ねぎとわかめの味噌汁 ・麦ごはんゴーヤが昨日は199円だったのに今日は100円になってて嬉しかったです。にんじんも入れようと思っていたが入れ忘れたよ。豆腐の水切り…
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