晩ごはん・肉じゃが ・糸こんピーマン ・きゃべつ玉ねぎの味噌汁 ・もち麦ごはん 糸こんピーマンで糸こんにゃくを使ってしまったので、肉じゃがに糸こんにゃく入ってないんだけど、やっぱり肉じゃがには糸こんにゃくが必要だ！！と思いました。糸こんにゃく…

昨日の晩ごはん・ズッキーニ豚玉炒め ・糸こんピーマン ・納豆 ・きゃべつ玉ねぎの味噌汁 ・もち麦ごはんズッキーニのやつ炒めるのにナンプラーちょっと入れたら、しばらく部屋がナンプラーのかほり…まあいいんだけどね、ああ換気扇様〜。 味噌汁は具材をち…