今日のばんごはん・牛肉と空芯菜のオイスターソース炒め ・こんにゃくねじって煮たやつ ・納豆 ・玉ねぎと玉子のスープ ・もち麦ごはん空芯菜が久しぶりに100円だったので、冷凍庫にあった牛肉とにんにくと炒めました。最高の味がしました。油ちょっととにん…
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