今日のばんごはん・牛肉と空芯菜のオイスターソース炒め ・こんにゃくねじって煮たやつ ・納豆 ・玉ねぎと玉子のスープ ・もち麦ごはん空芯菜が久しぶりに100円だったので、冷凍庫にあった牛肉とにんにくと炒めました。最高の味がしました。油ちょっととにん…

今日の晩ごはん・買ってきた唐揚げ、レタス ・モロヘイヤおかかポン酢 ・肉じゃが(残り物:ほとんど肉なし) ・きのこのバター醤油炒め ・なめことねぎの味噌汁 ・もち麦ごはん唐揚げが食べたくなって、コロッケのおいしいお肉屋さんで買ってきたら唐揚げもお…