日曜日の晩ごはんもりもり盛っても、結局おかわりしたくなっちゃうのがカレーなので、最初はすこしだけ盛ることにして、それでおかわりして、ちょうど良いじゃないか、とするとおなかが痛くならずに済むなぁと最近気がつきました。 カレーは食べ過ぎると香辛…

今日のばんごはん・かつお刺身と新玉ねぎ ・オクラ納豆 ・ひじきの煮たやつ(にんじん、はんぺん、おあげ) ・なめことわかめの味噌汁 ・十六穀ごはん かつおのタタキ食べたいよな！と思ってスーパーに行ったら、かつおのタタキの刺身状態のやつは売ってるのに…

しばらく前に日記に書いたと思うけど、足の人差し指の先のほうに人生初の魚の目ができて、皮膚科でもらったシールみたいなのを貼ったり、歩き方変えてみたり、なんじゃかんじゃしたけど治らなくて、大変困っておりました。シールみたいなやつには、皮膚を柔…

昨日の晩ごはん・にらバーグ、レタスとトマト ・ほうれん草の胡麻和え ・冷奴に新玉ねぎスライスのせ ・味噌汁(椎茸にんじんねぎ) ・ごはん日記書くのお久しぶりである、なんだか5月はやいよ、2月よりはやく感じるよなんでだろ新玉ねぎがうまいので食べまく…

今日の晩ごはん・牛じゃが玉ねぎのコチュジャン炒め ・もやしにんじんナムル ・冷やしトマトと新玉ねぎサラダ ・椎茸と菜っ葉のたまごスープ ・ごはん ゴールデンウイークは実家に帰ったり遊びまくったり飲酒したり洗濯をしまくったりしていたら終わりました…

今日の晩ごはん・肉詰めピーマン ・チリビーンズ ・余ったたまごで謎のたまご ・サラダ(レタス、新玉ねぎ、ミニトマト、アボカド) ・インスタント味噌汁 ・ごはん なんかいろいろしてたら時間配分ミスって、スープ作れないな〜となって、インスタント味噌汁…